Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της τεχνικής είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν της ελεγχόμενης κατάστασης , η τεχνική ενισχύει τον της ολόκληρης ισορροπίας. Οι ειδικ�